Hausregeln

Drei Regeln reichen uns:

1. Freundlich zuerst. Wir üben alle — auf der Matte und im Ton.
2. Kein Spam, keine Werbung. Beiträge mit Verkaufsabsicht werden ausgeblendet.
3. Körper ist privat. Teile nur, was du teilen willst; medizinische Fragen gehören zu Ärztin oder Arzt.

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